Está ansioso por passar um dia ao ar livre? Um dia de caminhadas é uma óptima maneira de descobrir novos horizontes. Nas montanhas, na floresta ou no campo, a escolha é vasta! Por isso, é aconselhável preparar o seu saco de caminhadas. Para além da habitual muda de roupa, do protetor solar e das botas de caminhada, eis os elementos essenciais para encher a sua mochila de caminhada!
Quando se anda por aí, é importante ter consigo algumas ferramentas versáteis para lidar com uma grande variedade de situações.
Uma bússola
Ter uma bússola, bem como um mapa (em papel ou smartphone) é simplesmente essencial para as caminhadas. Se alguma vez ficar sem bateria ou sem corrente, ou se se perder, a bússola será o seu melhor aliado para encontrar o seu caminho.
O canivete suíço
Este canivete polivalente dispõe de uma série de ferramentas para utilização no exterior. A sua serra pode ser ideal se precisar de cortar pequenos ramos (para fazer uma pequena fogueira). Escolha um canivete suíço com uma tesoura para cortar emplastros. Escolha um modelo com uma lupa para ver melhor os insectos e as plantas.
Alicate de pressão
O alicate Leatherman é uma ferramenta polivalente que pode substituir o canivete suí ço se tiver um canivete de bolso. Pode ser utilizado como lima para madeira, abre-latas ou serra, e pode ser adaptado a todas as suas necessidades.
Afiador de canivetes
Mantenha o seu canivete afiado com um afiador de canivetes! Poderá cortar alimentos e ramos com facilidade. Um afiador de bolso ou uma pistola de afiar, estes acessórios economizadores de espaço cabem perfeitamente num pequeno bolso da sua mochila.
É claro que pode fazer deliciosas sandes caseiras quando vai fazer caminhadas, mas também pode preparar a sua refeição no local.
Lancheiras
A lancheira, ou bento, é perfeita para preparar uma refeição adaptada ao exercício. Afinal de contas, caminhar é desporto! Para a sua refeição, pode levar pedaços de fruta ou de legumes, uma salada mista, frutos secos, queijo ou ovos cozidos. O seu piquenique pode ser uma refeição saudável, mesmo durante uma caminhada.
Talheres
Almoçar ao ar livre com uma lancheira significa que também precisa de ter talheres nómadas. De que outra forma pode apanhar os alimentos sem ser com as mãos? Opte por um conjunto de talheres móveis que inclua uma faca, um garfo e uma colher para poder comer facilmente a sua refeição. Carne, sopa, legumes: está tudo pronto!
O frasco com isolamento térmico
Como é que se pode fazer uma mochila de um dia de caminhada sem levar algo para beber? Uma garrafa de água com isolamento térmico mantê-lo-á hidratado durante toda a caminhada. Mantém-no quente e frio, e é versátil. Se levar apenas uma, encha-a com água, claro. Se puder levar duas na sua mochila, porque não dedicar uma a uma boa sopa ou chocolate quente?
A faca de cogumelos
Se sabe alguma coisa sobre cogumelos, pode sentir-se tentado a prová-los no local, diretamente da natureza. Uma faca para cogumelos é a solução ideal. Escolha uma com uma escova incorporada para limpar facilmente a sua colheita antes de a comer.
Um estojo de primeiros socorros é indispensável quando se faz caminhadas. Em caso de ferimento, é necessário ter o mínimo para fazer face a qualquer eventualidade.
Para além do protetor solar e de uma manta de sobrevivência, precisa de algumas ligaduras, uma garrafa de álcool, suturas, pinças para estilhaços e tudo o que achar apropriado para a caminhada que vai fazer.
Agora só falta calçar as botas e partir à descoberta de novas paisagens!
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