Kochen mit Dampf

Das Dampfgaren ist eine der ältesten Garmethoden. Sie bezeichnet die Art des Kochens, bei der Wasserdampf als Wärmeverteiler eingesetzt wird. Der Dampf durchdringt die Lebensmittel, um sie schonend zu garen. Sie ist praktisch und gesund zugleich und Ihr Verbündeter, wenn es darum geht, in Form zu bleiben! Beim Dampfgaren bleiben nämlich alle ernährungsphysiologischen Vorteile der Lebensmittel erhalten. Das Wasser kann aromatisiert werden, oder manche verwenden eine Brühe zum Dämpfen. Das Dämpfen bewahrt nicht nur die Nährwerte der Lebensmittel, sondern hält sie auch optisch intakt, sodass sie ästhetisch ansprechend präsentiert werden können. Es bewahrt auch den vollen Geschmack bestimmter Lebensmittel. Es gibt verschiedene Arten des Dampfgarens: im Schnellkochtopf, in der Mikrowelle, in der Pfanne oder auch im Bambuskorb nach asiatischer Tradition. Auf unserer Website finden Sie alle unsere Utensilien zum Dampfgaren! Entdecken Sie auch unsere große Auswahl anKochtöpfen undKochzubehör!

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